Contents

Кaк пoхудеть в «лицe»

Вам предстоит фотосъемка или другое значимое событие (встреча, свидание) и необходимо, чтобы лицо было «в форме»? Другими словами сбросить вес нужно в очень минимальные периоды времени, а конкретно — за три дня. Так как времени довольно мало, а результат необходим быстрый, нужен всеобъемный подход, все доступные способы.

  • Для этого необходимо в течении трех дней неукоснительно выполнять диету и советы по питанию, делать массаж для подбородка и щек, применять подтягивающие крема и маски.
  • Также следует поработать над мейкапом и прической.
  • Делайте по 15 минут упражнение «уродливая мина» из бодифлекса, довольно эффективно и многие увидели, как худеет лицо.
  • Что же касается второго подбородка, необходимо регулярно делать процедуры для подтяжки лица. И уже через месяц-два будет результат.

Сейчас все поэтапно.

Экспресс — диета для быстрого похудания в лице

Большинство женщин думают, что лучший способ быстро сбросить вес – это ничего не есть. Но красота должна быть здоровой. Маловажное внутреннее состояние организма будет отражаться и на внешнем виде. Уменьшить себя в еде, разумеется, нужно. Однако при похудении в рационе обязаны быть низкокалорийные продукты, а не одна вода. Помимо скверного настроения и кругов под глазами, это ничего хорошего не принесёт.

За три дня вполне реально скинуть парочку килограммов. Но нужно понимать, что данная встряска не воспримется организмом с удовольствием. Резкая потеря веса имеет собственные опасности для здоровья. Если вы радикально настроены и готовы на подобную жертву, то пробуйте экспресс-диету.

  • Ланч: яйцо всмятку.
  • Второй ланч: чашка несладкого чая, творог нежирный – 150 г.
  • Обед аналогичный, как полдник.
  • После обеда и до последующего утра — только негазированная вода.

Как бы этого особо не хотелось, однако даже при неукоснительном исполнении диеты за три дня тяжело ждать каких-то прекрасных результатов. Благодаря этому основное внимание нужно уделить мейкапу.

Подтяжка кожи лица при помощи масок

  • Перед нанесением мейкапа кожу нужно приготовить. За один день до мероприятия сделайте маску с подтягивающим эффектом.
  • Очень важно в наши предварительные три дня полностью высыпаться. Отдохнувшая кожа будет лучше смотреться.

Картофельная подтягивающая маска

  • Крахмал обладает хорошим стягивающим свойством, что можно применять для кожи.
  • Берем одну среднюю картофелину, трем при помощи мелкой терки.
  • В картофельную кашицу добавляем ложку масла из оливок.
  • Тщательно перемешиваем и можно наносить на покров кожи.

Протеиновая подтягивающая маска

  • Размачиваем овсяные хлопья в тёплой воде.
  • Взбиваем белок яйца в густую пенку и добавляем овсяные хлопья.
  • Кашица должна чуть-чуть высохнуть.
  • После чего наносим на покров кожи.

Корректирующий мейкап поможет зрительно сбросить вес в лице

С помощью правильно нанесённого мейкапа можно быстро избавится от проблемы пухленького личика. Для этого потребуется два оттенка вашего обычного средства с тональным эффектом (по оттенку кожи и на тон-два темнее). В качестве тона в большинстве случаев выступают разные средства с косметическим эффектом – миниатюрная или рассыпчатая пудра, крем с тональным эффектом, румяна, и еще маскировочные карандаши.

  • Стройнящий принцип корректировки смотрится просто: вы очерчиваете тот контур, который считаете для себя замечательным.
  • Все что, остается за чертой – затемняется. Аналогичным образом «лишние» контуры зрительно отдаляются.
  • Наносимое средство должно быть матовым, чтобы не выделялось и не светилось на кожных покровах.
  • Переходы между тонами следует внимательно разтушевывать. Применяйте для этого мягкую кисть.
  • Подчеркните брови – данный прием также поможет сделать лицо более стройным.
  • Форму бровей можно слегка сократить и их сделать восходящими с изгибом.
  • Брови не обязаны быть сильно густыми.
  • Толщину бровей к краешкам нужно чуть-чуть сделать меньше.
  • Можно применять фиксирующий гель и слегка направить волоски вверх.
  • Линия румян должна проходить вертикально – сверху вниз.
  • Также для эффекта стройности можно заострять внимание на губах. Подчеркните их по контуру карандашиком и придайте объем при помощи бальзама или блеска для губ.

Также будет не лишним взять во внимание типаж лица

  • Для корректировки в форме круга при нанесении мейкапа можно визуально сделать овал. Для этого на части сбоку и височные впадины наносится более оттенок темного цвета. На центральную часть — лоб, нос, переднюю поверхность скул и подбородка наносится более светлый тон.
  • Форму квадрата выделяют широкий лоб и массивная часть находящаяся внизу. Углы четко обозначены. Для зрительной корректировки оттенок темного цвета наносится на углы лба и в нижней челюсти. Сверху тон нужно разтушевывать к вискам, снизу — под скуловые впадины. Главная часть высветляется.
  • В форме треугольника выделяется широкий лоб и длинный заостренный подбородок. Оттенком темного цвета наносите небольшие треугольники в уголках лба и затемните выступающую нижнюю часть. Светлый тон наносится в области части которая находится снизу щек.
  • Ромбовидную форму определяют выступающие скулы. При нанесении тона намного темнее необходимо нанести по поверхности сбоку скул, а уголки нижней челюсти и височной области высветляем.
  • Форма трапеции выделяется массивной нижней частью, четко обозначены острые углы, которые сужаются в лобной части. На углы нижней челюсти наносится более оттенок темного цвета, светлым тоном выделяются углы лба.
  • Форму прямоугольника можно исправить при помощи нанесения оттенка темного цвета вдоль роста волос на верхнюю часть лба. Также оттенок темного цвета растушевывается снизу лица – по линии подбородка в сторону ушей.

Стрижка тоже может «худить» лицо

Плюс ко всему к мейкапу главное выбрать и правильную прическу, которая будет стройнить. Визажисты не советуют делать очень коротенькие стрижки представительницам прекрасного пола с круглой формой лица и полнощёким девушкам. Прекрасно смотрится стрижка с «рваными» волосами.

Крема и сыворотки с лифтинг-эффектом

Многие марки косметической продукции выпускают сыворотки или крема с мгновенным подтягивающим эффектом. Они содержат мощный заряд активных веществ и не рассчитаны на ежедневное использование. Сыворотки делают для самых разнообразных возрастов. Молодой коже заниматься ими не стоит, иле же она быстро устанет. Однако для основного мероприятия нужно взять испытанный пробник дорогостоящий косметики.

Постарайтесь склоняться к спринтерским похудениям только иногда. Пускай уход за наружным видом будет постоянным, тогда любой сюрприз в виде неожиданного мероприятия не застанет вас неожиданно.

Как сбросить вес в лице?

Полное лицо в купе со вторым подбородком, вызывает массу комплексов, портит наружный вид. Большинство мечтает иметь выразительные скулы, четкий лицевой контур. Сделать меньше лицо можно в условиях дома с небольшими затратами, при обязательном соблюдении всех правил. Заранее необходимо познакомиться с тем, как сбросить вес в лице, всеми невидимыми моментами.

темного цвета

Как освободится от жира на лице?

Жировая прослойка имеет тенденцию собираться не только на бедрах, животе, но и лице. Часто ее переизбыток отмечается в зоне подбородка, щек. Внешность теряет заветный овал, скулы не заметны. Интернет форумы кишат советами по поводу похудания данной части тела, очень много людей им идут, однако не добиваются прекрасных результатов. А дело все в том, что некоторые фигуры худеют «снизу», а некоторые – «сверху». Первой группе людей тяжелее всего приобрести сокровенные формы.

Главное! Представительницы прекрасного пола и мужчины стремятся сбросить вес в лице разными способами, но не нужно смотреть на трехдневные, однодневные диеты. Такие методики помогают уменьшению веса за счёт экстремального голодания, приема слабительных средств. Они приносят вред здоровью, искажают цвет кожи. Лишние килограммы вновь вернуться, плюс добавятся темные синяки под глазами.

Реальные способы, как выполнить лицо худым:

  • строго держать осанку, так как из-за сутулости происходит ухудшение в кровообращении воротниковой зоны, возникает отек лица;
  • поменять обыкновенную подушку ортопедической под шею;
  • постоянно заниматься спортом;
  • питаться правильно;
  • заботиться за внешностью при помощи средств косметики и процедур массажа.

Как выполнить лицо худым без большого труда? Ответ один – это невозможно. Необходимо проявить силу воли, только всеобъемный подход решит проблематику.

похудеть

Специализированная диета

Похудание лица за счёт специализированного питания считается эффектной методикой. Курс рассчитывается на 1 месяц. Применяется диета для лица с целью выведения избытков жидкости из части сверху туловища.

  1. Дробное питание по 4-5 раз в день небольшими порциями.
  2. Последняя пирушка должна быть за 4 часа до отхода ко сну.
  3. Отказаться от сахара, соли. Эти продукты удерживают дополнительную жидкость, благодаря чему возникает отек.
  4. Убрать из меню жирные бульоны, сало, сладкое, сдобу, мясо жирных сортов по типу свинины и баранины.
  5. Не пить кофе и сильный чай. Они тоже задерживают жидкость, и прибавляют вес.
  6. В меню должны преобладать фрукты, ягоды и овощи. Их употреблять в свежем виде, салатах, рагу.
  7. Готовить блюда лучше на растительном масле, прибавлять в них много зелени. Клетчатка помогает очищению кишечника, уменьшению каллорийности блюд.
  8. Приправами было бы неплохо не пользоваться.

Главное! Нужно отказаться от спиртного, в особенности – вина и пива. Кроме высокой калорийности, они провоцируют отечность лица в конфигурации с отравлением. Приходит в негодность цвет кожи и ее состояние.

похудания лица

Как освободится от жира на лице на протяжении 3 дней

Достичь заветного контура и четких скул за пару дней вполне возможно. Но, потребуется не дюжая сила воли. Врачи не рекомендуют так быстро худеть, так как вес может вновь вернуться. Если приближается серьезное мероприятие, хочется смотреться на все 100%, можно обратиться к приведенным ниже методикам.

Как сбросить вес лицом за 3 дня: полезные рекомендации.

  1. Массажные процедуры, хлопанье по щекам и подбородку. Благодаря этому, становиться лучше кровоток, снимается утомленность. Манипуляцию делать 3 раза каждый день по 5 подходов в расслабленном состоянии.
  2. Экспресс-маска для лица. Для производства необходимо взять лимонный нектар, белок яйца для жирной и хлопья овса для комбинированной кожи. Также приготовить витамин А, дрожжи. Элементы объединить, нанести густо на лицо, шею и территорию декольте. Смыть водой через 20 минут.

Отзывы про то, как сбросить вес за 3 дня в лице, неоднозначные. Некоторые люди предлагают приведенные методики, а иным они не помогли достичь результата.

темного цвета

Зрительное моделирование

Можно достаточно легко обойти диету для похудания лица, процедуры и гимнастику, а достичь хорошего результата зрительно при помощи мейкапа и прически. Для этого, необходимо познакомиться с определенными правилами.

  1. Делать контуринг бронзером. Лучше подбирать в виде пудры, его легче разтушевывать. Проводить кистью по форме лица, рисуя цифру 3 с боковой стороны. Эффект подтянутого лица выполняет бронзер, нанесённый по контуру подбородка. Мейкап обязан быть умеренным, чтобы его не было видно. На скулы нанести чуть-чуть хайлайтера.
  2. Правильная стрижка. Полнят лицо высокие хвосты, пучки, пряди. Лучше предпочтение отдавать прямым волосам с подобным же пробором, или волосы укладывать на бок. Девушкам с полноватым лицом подойдут челки аркой, стрижки каскад.

Относительно цвета волос, нет многофункционального совета. Их оттенок не оказывает влияние на полноту лица.

лицо

Что необходимо чтобы похудело лицо?

Как сбросить вес лицом мужчине – для этого, необходимо делать массажи, использовать бабушкины средства. Высокие результаты дают процедуры, диеты.

  1. Настой из трав. Взять 1 ст. ложку повреждения ромашки/шалфея/липы, залить 1,5 литрами воды и настоять 20 минут. Опустить полотенце в данную смесь, хлопать им по подбородку.
  2. Процедуры. Наклонять голову к плечу, кладя левую руку на левый висок. Повторить 8 раз с 1 минутным перерывом в 3 сеанса. Стиснуть плотно зубы, максимально выпячивая нижнюю челюсть вперед. Повторить 10 раз по 5 сеансов.

Курс продолжается 1-1,5 месяцев, в зависимости от исходной ситуации.

Как сбросить вес в лице подростку – этим интересуются большинство родителей. Если идет речь о мальчике, можно пользоваться советами для тех представителей сильной половины человечества, а когда необходимо сбросить вес девушке, подойдут женские методики. Главное, не садиться на жёсткие диеты, они запрещены во время развития. Лучше питаться правильно, принимать витамины и делать процедуры.

Вода для похудания

Вода обладает 0 ккал, является источником жизни. Ее можно принимать в довольно больших количествах без опасения за фигуру. Жидкость помогает очищению кожи, организма от ядовитых веществ. Когда человек выпивает нормированное кол-во воды, он меньше ощущает аппетит. Каждый день необходимо употребить по 8 стаканов жидкости домашней температуры, или 1,5-2 литра. Летом, объем становится больше до 3 литров, зависимо от веса.

Чтобы лицо похудело, активно применяют маски. Они помогают увлажнению сосочкового слоя дермы, увеличивают эффект от иных мероприятий, тонизируют кожу. Основным плюсом может являться подтягивающий эффект.

Совет! При выборе масок, необходимо брать во внимание, что возможна аллергия. Стоит тщательно читать их состав.

Насколько быстро сбросить вес в лице при помощи масок: востребованные рецепты.

  1. Универсальная маска. Для производства берется 200 граммов ромашки, половина стакана воды, 2 столовые ложки голубой глины, масло с ароматическим запахом гвоздики 1-2 капли и персиковое масло в виде 1 десертной ложки. Сырье залить кипятком, настоять 40-50 минут, дать остынуть, процедить. В субстанцию добавить глину, масло авокадо, масло с ароматическим запахом, перемешать. Положить на кожу, оставить на 30 минут. Смесь смыть водой, после, смазать лицо кремом. Делать маску 2-3 раза на протяжении недели.
  2. Маска из кофе. Взять 2 десертные ложки настоящего кофе, так же сметанки и 1 десертную ложечку какао. Объединить элементы, выложить массу на покров кожи и шею. Держать 10 минут, смыть, смазать кремом. Проводить процедуру не больше 3 раз в течении месяца.

Приведенные рецепты масок для похудания лица не дорогие, не займут достаточно времени. Во всяком случае, этот метод бюджетней, чем убирание комочков Биша. Это вмешательство хирургическим путем повсеместно применяется среди представительниц слабого пола, жаждущих быстро достичь подтянутого контура и впалых щек. Кроме риска здоровью, это пластическая операция, за ее результаты ни один врач с опытом поручаться не может. Легче приобрести худое лицо домашними способами.

похудеть

Подкожный жир на лице прекрасно устраняется благодаря массажным процедурам. За счёт их действия, достигается четкий контур, уменьшается выраженность морщин. в начале курса, лучше проконсультироваться с косметологом, так как массаж для похудания лица предполагает противопоказания. К ним относят:

  • повреждения лицевой части;
  • период после операции;
  • острые воспаления;
  • хронические кожные патологии;
  • бородавки, родимые пятна;
  • выраженные капиллярные сеточки на лице.

Хороший результат от массажа ощущается сразу – кожа на подбородке и щеках приобретает упругость, показываются четкие формы лица. Терапевтический курс длится 7-10 суток с повседневными сеансами по 15-20 минут. Выполняют перерыв на 15 дней, потом, повторить.

Рекомендации от косметологов перед массажем лица для похудания:

  • заблаговременно сделать разогревающую аппликацию на лицо и подбородок из настойки лекарственных трав – ромашки, шалфея, липы или календулы;
  • смазать после на лицо многоцелевой крем.

Главное! Применять антицеллюлитные крема запрещено. Они не годятся для кожи лица, оказывают раздражающее действие, могут даже возникнуть язвы.

похудания лица

Процедуры

Есть масса тренировок, чтобы лицо похудело быстро и надолго. К наиболее эффективным программам относят приведенные ниже две.

Как сбросить вес лицо дома: схема тренировок №1.

  1. Зажмурить глаза, повторить по 15 раз, исполнять 4 сета.
  2. Подымать брови. Повторить упражнение 10 раз по 8 подходов.
  3. Кивать головой в бок 5 раз по 10-12 кивков.
  4. Подымать штангу на бицепс, по 10 раз в 5 сетов.

Делать паузу между каждым занятием в 2 минуты. Последнее упражнение, как сбросить вес в лице, необходимо исполнять с значительным весом, чтобы ощущалось натяжение мышц.

Другой вариант состоит из 6 тренировок для похудания лица и щек.

  1. «Жмурок». Зажмурить 1 глаз по 18-20 раз, делать 4 сета. Перерыв в 2 минуты.
  2. Кивать поднятой головой. Делать по 5 кивков в 5 сеансов, растягивая максимально в крайней части второй подбородок. Отдых продолжается 3 минуты.
  3. Говорить ртом буквы «ы», «у», «о» по 5 раз в 5 подходов.
  4. «Жевательная резинка». В течение 120 секунд, двигать челюстью, имитируя жевание. Делать паузу на 3 минуты, повторить процедуры по 3 раза.
  5. Боковая улыбка. Проводить по 2 сеанса в 10-12 тренировок с перерывом в 1 минутку.
  6. «Рыбка». Надувать губы и щеки 40 раз, потом, такое же количество раз выпячивать губы и всасывать в середину щеки.

Гимнастика для похудания лица должна проводиться курсом в 1 месяц, как добавление к диете и иным способам похудания.

Как освободится от жира на шеи – его ликвидируют тем же способом, что и отложения на лице. Понадобится выполнение тренировок, следование диеты, проведение массажей. Похудание отмечается во многих случаях через 1,5 месяца.

похудания лица

Вспомогательные рекомендации

Освободится от отложений в лице надолго можно при помощи движения приведенных ниже советов:

  • не спать после обеда;
  • не ложиться спать сразу же после ужина, необходимо обождать 2 часа или делать последний прием пищи за 2 часа до сна;
  • пить 1,5-2 литра воды в день;
  • из дня в день скакать на скакалке;
  • есть свежие фрукты с овощами.

Можно заняться легкой атлетикой, ходить на фитнес 2-3 раза на протяжении недели. Подтянутая фигура нечасто сопровождается полным лицом.

Как сбросить вес в лице, чтобы возникли скулы. Что сделать, чтобы лицо похудело

С трудностью полного лица встречаются люди с пухлыми щечками, круглолицые девушки или владелицы «тяжёлого» подбородка, доставшегося по наследству. Неверное питание, отсутствие физ. активности, нерегулярный сон, возраст — все это оказывает отрицательное действие на состояние кожи. В конце концов, линии лица размываются, возникает второй подбородок, щеки теряют упругость, возникают морщинки.

похудания лица

Что сделать, чтобы лицо похудело за семь дней?

сбросить лице

Впереди значимое событие, а отражение в зеркале не радует вас совершенством форм: овала лица, шеи, зоны декольте. Что сделать, если кожа перестала быть упругой и бархатной? Сбросить вес за семь дней поможет мотивировка, она подстегивает, заставляет перемещаться вперед к поставленной цели, не оглядываться и не останавливаться. Вот эффективные способы, которые смогут помочь вам сбросить вес на лице и сделать меньше второй подбородок очень быстро:

  • настройтесь на позитивную волну;
  • подберите мотиватор;
  • пересмотрите рацион и дневной режим;
  • постоянно проводите процедуры в косметологии;
  • начните делать корректирующий мейкап.

Диета и питание

лицо

Всеобъемный подход к вопросам похудания лица и подбородка включает изменение обычного питания. Диета даст возможность контролировать аппетит, освободится от ненавистного веса, отеков. Сбалансированное питание сделает лучше общее самочувствие. Полезные продукты насытят организм витаминами, микроэлементами, очистят от скопившихся токсинов. Чтобы сбросить вес, профессионалы по питанию предлагают:

  • пить очищенную, не газировку (около 2 л в день);
  • сделать меньше употребление соли;
  • пищу делать на пару;
  • принимать кисломолочные продукты, овощи, несладкие фрукты, ягоды;
  • отказаться от алкогольных напитков.

Процедуры для лицевых мышц

Хороший комплекс тренировок поможет сбросить вес, освободит вас от лишнего жира, собравшегося на щеках, уберет второй подбородок. Если делать его постоянно, это сделает лучше циркуляцию крови, разгладит морщинки, нивелирует отечь. Тренеры по фейсбилдингу, которые наверняка знают насколько быстро сбросить вес в лице, предлагают исполнять комплекс два раза в день — вечером и утром. Система включает 5 тренировок: 1, 3, 5 — делайте по 10 раз, а на 3 и 4 выдилите по 5 минут.

похудеть

  1. Наклоны. Упражнение необходимо делать медленно, опуская голову по очереди к плечам, зоне декольте и спине. Запрокинув шею назад, широко открыть рот, потом закрыть, потянуться подбородком к зоне декольте.
  2. Повороты. Шею повернуть в сторону, пока щека или подбородок не коснется плеча, стараясь увидеть, что за спиной. Посмотреть на свои пятки, задержаться в этом положении.
  3. Рисунки карандашиком. Зажать зубами карандаш, ручку, зубную щетку или коктейльную соломинку. Изобразить в воздухе алфавит, цифры, интересные статуэтки, зайца, солнышко, цветочек.
  4. Музыкальная пауза. Промолвить четко все гласные звуки, протягивая их, будто мелодию, на различные лады и тональности.
  5. Веселые рожицы. Вытянув губы дудочкой, делать движения по кругу ртом. Высунув язык, пытаться дотянуться до подбородка, кончика носа, скул. Открыв широко глаза и рот, застыть в этом положении. Выпятив нижнюю губу и подбородок, тянуться вверх, потихоньку запрокидывая голову назад.

темного цвета

похудеть

похудания лица

похудеть

Справиться с трудностью отложений жира на лице, вторым подбородком помогают не только физические процедуры, но и процедуры косметологической направленности. Специализированный массаж способен выполнить овал лица четко очерченным, спасти от морщин. Частое проведение процедуры ускорит процессы обмена в покрове кожи, активизирует производство коллагена, эластина, поможет сбросить вес. Начиная курс, посоветуйтесь у косметолога. Массаж имеет противопоказания:

  • период после операции;
  • острые воспалительные и хронические заболевания кожи;
  • повреждения лица, шеи, зоны декольте;
  • бородавки, родинки;
  • проступающая капиллярная сетка на лице.

похудеть

Хорошее действие массажа встречается почти что сразу: кожа на подбородке и щеках становится упругой, линии лица более выразительными. Курс для похудания лица продолжается 7 — 10 дней по 15 — 20 мин. на сеанс. Перерыв до 14 дней, после этого нужно продолжать делать процедуры. Сбросить вес в лице с помощью массажа вам смогут помочь следующие советы:

  • Перед манипуляцией нужно выполнить разогревающий компресс на подбородок и лицо из настоя оздоровительных трав (ромашки, шалфея, календулы, липы).
  • Тщательно помойте руки, обработайте при помощи антисептика.
  • Наложите на покров кожи лица, декольте, шеи не тяжелый ночной крем или массажное масло. Полностью запрещается использовать антицеллюлитные средства.
  • Массажные движения необходимо делать деликатно и бережно.

Маски для похудания лица и шеи дома

сбросить лице

Чтобы сбросить вес в лице, не нужно забывать о полноценном питании и увлажнении сосочкового слоя дермы. Маски увеличивают эффект от тренировок и массажа, обладают тонизирующим, омолаживающим и лифтинг воздействием. При подборе компонентов принимайте во внимание возможность возникновения алергии, личной непереносимости элементов, наличие заостренных и хронических недугов. Косметологи предлагают прибавлять в маски:

  • овсяные хлопья;
  • отруби;
  • продукты пчеловодства;
  • растительные и масла на эфирной основе;
  • сок лимона;
  • водоросли;
  • белок яйца;
  • масляные витамины А, Е;
  • настоящий кофе молотый;
  • сильный отвар зеленого чая;
  • косметическую глину;
  • оздоровительные травы.

Многокомпонентная маска. Состав: ромашка аптечная 200г, вода 200 мл, голубая глина 2 ст.л., масло на эфирной основе гвоздики 1 — 2 капли, персиковое масло 1 ч.л. Чтобы выполнить маску, необходимо залить сухоцвет кипятком, дать настояться 40 — 50 мин., остудить, процедить. В получившуюся смесь добавить глину, масло авокадо, масло на эфирной основе, старательно перемешать. Выложить маску на подготовленную кожу лица, оставить на 20 -25 мин. Удалить смесь тёплой водой, похлопывающими движениями смазать ночным кремом или маслом. Делать процедуру 2 — 3 раза еженедельно.

Как Убрать Щеки и Второй Подбородок (КАК ПОХУДЕТЬ В ЛИЦЕ)


Оставьте комментарий