Способствует ли сбросить вес утягивающее белье?

Способствует ли сбросить вес утягивающее белье — будут ли организм сам запоминать тот эффект который даёт утягивающее бельё?

Нет не способствует. По своему опыту знаю. у меня было белье утягивающее, я его носила с целью придания привлекательных форм.Так вот оно особенно сильно утягивает, аж дышать тяжело. укого рефлюксо-фагит тому нельзя носить. так вот я его носила долго, и на килограммы оно совсем совсем не влияло,да и на формы тоже.

Не способствует. Просто когда мы носим утягивающее белье, мы зрительно выглядит красивее.

Все способы похудания работают на время. Благодаря этому у большинства девушек и представительниц слабого пола просто паранойя — регулярно худеть. Чтобы похудеть насовсем, необходимо узнать психологические причины его возникновения у определенного человека.

Такие причины бывают разнообразными:

  • к примеру, недостаток радости, любви, приятного в человеческой жизни. И данный человек начинает искать милое в еде, кайфует от еды, ищет, что повкуснее. А еда — всего только способ удовлетворить наши необходимости.
  • Либо же ощущение незащищенности, полные люди нуждаются часто в защите, у них много страхов.

Могут быть и иные психосоматические причины.

Утягивающее белье для похудания

похудеть

В точках продажи женского белья можно найти специализированные утягивающие модели, которые очень быстро образовывают притягательный, намного лучший силуэт. Определенные компании позиционируют собственную продукцию как утягивающее белье для похудания. Из данной статьи вы будете знать, какая от него польза и вред, и еще помогает ли подобное белье уменьшению веса.

Способствует ли утягивающее белье сбросить вес?

Обсудим процесс набора и уменьшения веса очень упрощенно, чтобы разобраться способствует ли сбросить вес утягивающее белье. Человеческий организм каждый день расходует определенное количество энергии – на дыхание, сердцебиение, кроветворение, процессы обмена, движения и умственную деятельность. Энергия меряется в калориях, и ее нужное кол-во можно сосчитать исходя из веса, роста, возраста и типа сложения тела. Для представительниц слабого пола с сидячим жизненным образом это, в основном, 1200 – 1600 калорий в день, для тех представителей сильной половины человечества – около 2000-2500.

Если человек с пищей получает больше энергии (калорий), чем требуется на жизнедеятельность, он вынужден переводить ее в клетки жира и отлажывать на теле – это запас на случай голодных периодов. И, исходя из этого, если энергии с питанием приходит меньше, чем необходимо, организм начинает применять жировые залежи, отчего они очень быстро тают, а человек стройнеет.

Поэтому делаем вывод: для похудания необходимо или расширить энергитический расход (это дает возможность сделать спорт), или уменьшить ее поступление (это – сбалансированное питание). Самые лучшие результаты даёт сочетание данных методик.

А сейчас стоит подумать, способствует ли утягивающее белье? Оно не даёт добавочной нагрузки и не просит добавочного расхода энергии. Оно совсем не мешает поглощению жирной, сладкой, мучной пищи, о которой очень часто и происходит «перебор» по калориям. Эффект для похудания понятен.

В действительности, маленькая косвенная польза есть. Если подбирать модели, которые утягивают живот, из-за стесненности в этом белье вы сумеете есть меньшие порции, чем в большинстве случаев. Это может несколько помочь контролировать себя и не переедать. Но это навряд ли можно назвать методикой похудания – все же ведущая роль все также остается сбалансированному питанию и спорту.

Чем может быть полезно утягивающее белье?

Если подбирать модели, в которых высокий процент настоящих тканей, вполне можно получить ряд выгод для фигуры:

  • визуально вы будете смотреться стройной и симпатичной;
  • пропадут лишние складочки, тело поровняется;
  • пропадут бока и животик;
  • имеется возможность подкорректировать форму груди;
  • подобное белье неприметно под одеждой;
  • оно способствует добиться симпатичной фигуры, если вы даже пока в процессе похудания.

Тем не менее, все это – чисто косметический эффект. Частое же ношение подобного белья работает по принципу корсета, вынуждая тело перераспределять отложения жира. Если из дня в день носить пояс для утяжки живота, складочка на нем спустя пару месяцев пропадет – точнее, перейдет на бедра, сделав их более округлыми и красивыми на фоне талии. Таким вариантом пользовались еще красивые женщины 19 столетия.

Вредно ли утягивающее белье?

Рассмотрим и вред утягивающего белья, которые непременно стоит принять во внимание. Необходимо подчеркнуть, что единичные ситуации применения (под платье на мероприятия) навряд ли навредит, а вот постоянная носка провоцирует побочные эффекты:

  • шортики-утяжки нарушают кровообращение в органах малого таза, отчего могут появиться проблемы с
    утягивать

    женскими органами;

  • подобное белье противопоказано беременным представительницам прекрасного пола;
  • не носите утяжки тем, кто страдает метеоризмом или болезнями кишечника;
  • если вы подберете сильно утягивающую модель для груди, это сделает проблема дыхания, кислородное голодание и как последствие тошноту, головокружение, мигрени или обморок;
  • из-за крепкого стягивания внутренние органы могут недостаточно снабжаться кровью, что провоцирует нарушение их предназначений.

Во всем необходимо знать меру. Если вы все таки захотели применять утягивающее белье, просто не забывайте подбирать собственный размер и его носить только иногда.

Способствует ли при похудении утягивающее белье для живота?

утягивать

Утягивающее белье собой представляет разновидность нижнего белья, имеющее специализированный крой, которое в комплексе действует на организм. Утяжка живота и боков с помощью данного изделия считается успешным и быстрым способом корректировки фигуры, в чем и заключается его первая задача. Рабочий принцип базируется на распределении жировой массы по периметру белья, смещая ее к области груди.

Белье прекрасно прячет минусы фигуры, так как отлично убирает лишние складочки благодаря эластичному материалу. Зрительно исчезают лишние килограммы и выпуклый живот. Отлично носится под облегающие костюмы.

Степени корректировки

Для утягивающей одежды присуще три степени корректировки:

Нетяжелая степень

Нетяжелая утяжка лишь чуть-чуть сглаживает маленькие выпуклости в области живота. Таким эффектом обладают плотные колготки. Белье легкой степени можно носить каждый день.

Средняя степень

В этом случае утягивающее белье значительно делает лучше форму фигуры и спасает от лишних складочек.

Крепкая степень

Подойдет для представительниц слабого пола, имеющих большие проблемы с фигурой. Изделие оказывает значительный корректирующий результат с помощью имеющихся косточек и пластин. Оно довольно жёсткое, плотное и не выделяется удобством. В первое время разрешается каждодневное двухчасовое ношение белья с поэтапным увеличением времени применения. Чрезмерно долгое ношение может привести к нарушению кровообращения.

Виды утягивающего белья

Для корректировки фигуры в области живота и талии применяются следующие разновидности специализированного белья:

  1. Утягивающие трусики. Их особенностью характера считается очень высокая талия, которая отлично прячет выпирающий живот. Как правило подобное белье подходит представительницам прекрасного пола после родов.
  2. Утягивающая майка. Состав одежды имеет специализированные искусственные нити, которые обладают эффектом компрессии. Изделие этой формы способствует спасти от складочек на боках, втянуть живот и вернуть тонус мышц.
  3. Боди. Имеет форму костюма с застежками между ног. Низ может быть сделан как в виде трусиков, так и в виде панталон. Белье отлично прячет живот, делая талию тоньше. Также выравнивает осанку и подтягивает грудь с ягодицами.
  4. Утягивающий пояс. Очень важен для полных представительниц слабого пола. Делается из гибкого материала, отлично растягивающегося и принимающего после снятия начальную форму.
  5. Корсет. Также представлен в виде широкого пояса, только с добавкой шнуровки, регулирующей желательный объем.
  6. Утягивающие колготки. Удачно поправляют лишний вес на животе.

Читайте иные публикации на темы:

Рабочий принцип

Утягивающее белье для живота имеет собственные специфики. По внешности оно не отличается ничем от обыкновенной одежды, однако внутренний состав куда сложнее. Самое первое, оно делается из специализированной ткани, которая состоит из оригинально переплетенных волокон. Они оказывают на покров кожи не тяжелый эффект от массажа, вызывая таким образом приток крови и оновление клеток. В результате кожа приобретает более упругий и стройный вид.

Второе, приоритетное значение имеет специализированная пропитка, которая действует исключительно на проблемную территорию.

Плюсы и минусы утягивающего белья

Плюсы

Безоговорочным преимуществом изделия считается его способность очень быстро исправлять фигуру, без диет и интенсивных тренировок. Также, плотно облегая фигуру, делает фиксацию позвоночника и выпрямляет осанку. Прекрасно подтягивает ягодицы и понижает до минимума вероятность возникновения растяжек на животе.

Белье отлично переносит стирку и хранит длительное время форму в случае правильного ухода за ним.

Минусы

Плохим фактором считается то, что под подобные изделия нельзя носить любую одежду. Необходимо подобрать модели, которые отлично смогут спрятать утягивающее белье. Плюс ко всему, оно даёт лишь кратковременный результат.

Утягивающая одежда более очень сильной фиксации, как правило, делается из искусственного материала. Если данное изделие носить очень долго, то на теле может возникать зуд, покраснение или раздражение. Также может помогать нарушению кровообращения.

Плюс ко всему, белье начинает исполнять роль мышечного корсета и мышцы в результате становятся слабее, перестают полностью работать.

Как по правилам выбрать утягивающее белье для живота

Подбирая такую одежду, главное с умом подойти к выбору размера. Чрезмерно узкая будет сдавливать внутренние органы, мешать правильному и глубокому дыханию. При этом минусы фигуры будут видны намного больше. Также, при чрезмерном систематическом натяжении белье в скором будущем растянется и утратит собственное главное назначение.

Вариант изготовления

Очень хорошим вариантом будет покупка бесшовного белья, так как оно не будет выделяться из под одежды.

Важное значение нужно уделять материалу изготовления. Было бы неплохо чтобы утягивающее белье имело вставки из природного материала, что предохраняет возникновение краснота или раздражения.

Качество и комфорт

Качество зависит от цены изделия. Во время движений оно не должно задираться вверх и нести дискомфорт. Было бы неплохо подбирать модели, у которых силиконовый край в низу.

Жесткие ребра

Нужно учесть и наличие жестких ребер, которые нужны для поддерживания живота. Рекомендуется отдавать предпочтением эластичным изделиям, а не корсетам.

Главное! не забывать, что нельзя долго злоупотреблять утягивающим бельем для корректировки живота, так как частое крепкое сдавливание может привести к появлению неоднородного жира, который и считается основой целлюлита.

Уход за изделием

носить

Для того, чтобы утягивающее белье подольше сохраняло собственные качества, за ним необходимо хорошо ухаживать.

Стирать изделие было бы неплохо ручной стиркой в водной массе не больше 30 градусов. Заранее минуты на 3 можно замочить в растворе на мыльной основе. Не стоит применять средства для отбеливания с содержанием хлора.

Нельзя сильно отжимать изделие. Перед сушкой нужно его выпрямить от складочек. Не рекомендуется сушить под прямым влиянием солнечного света, что может привести к изменению прочности материала.

Эта Диета Поможет Вам Избавиться от Жира на Животе за 1 Вечер


Оставьте комментарий