Джона Хилл — артист из Соединённых Штатов. В его фильмографии можно заметить такие картины как “Волк с Уолл-стрит”, “Человек, который изменил все” и “Парни со стволами”.
В различные периоды собственной карьеры Джона то набирал, то сбрасывал лишние килограммы. Только для роли в “Парнях со стволами” артист и потолстел.

Джона Хилл

Каковой была мотивировка к уменьшению веса?

Женщина была тем человеком, который оказал влияние на похудание киноактера. Как то она сказала, что каждый день для нее остается все мало места в кровати. Тогда Джона решил действовать.

Более того, так как актеру уже за 30, он пытается сберечь собственное здоровье.
Джона Хилл уверен в том, что с хорошим весом — средней комплекцией тела — легче жить. Им не составляет труда перемещаться, нет нагрузки на внутренние органы.

джона

Способы похудания, которые применяет артист

Первыми шагами в снижении веса было уменьшение порций и повседневные пробежки, которые Джоне порекомендовал Ченнинг Татум. Его же предложением было обратиться к известному голливудскому диетологу. Этот врач посоветовал актеру составить детальный перечень употребляемых из дня в день продуктов.

Подобный вариант контроля еды называют еще дневником питания. А дело все в том, что записывая все продукты и блюда, можно ясно увидеть недочеты. Поскольку в течении дня маленькие перекусы забываются, или им придается мало значения. Отсюда и возникает перебор с калориями и появляется лишний вес.

похудеть

Любимые диеты Джоны Хилла

Сам Джона рассказывал, что сильно любит пробовать новые диеты. Попробовать на себе тот или другой вид питания подстегивает киноактера. Так как это испытует на стабильность силу воли. Благодаря этому американский киноартист пытается все время пользоваться разнообразными диетами и формулами питания.

В 2016 году актеру получилось скинуть лишние кило при помощи даров моря. Вследствие того, что в Калифорнии их слишком много, большинство способов питания базируется собственно на рыбе, креветках, мясе мидий и т.д.

Джона — любитель всех морских даров, благодаря этому для него аналогичная диета не была сложной. Основное правило — как можно меньше гарниров и соуса. Непосредственно они более всего задерживают вещественный обмен и скорость похудания.

Джона Хилл

Спорт в жизни киноактера

В жизни всех голливудских знаменитостей далеко не последнее место отведено спорту. Помимо диеты, Джона также занимается в зале и бегает. Энергичный жизненный образ поможет очень быстро похудеть.

А на определенный период времени, когда необходимо набрать килограммы для роли, артист уменьшает спортивные занятия. В виду того, что Джона любит вкусную и калорийную пищу, ему приходится много заниматься. Продолжительные нагрузки помогают закрыть большое употребление калорий.

Опять худой! Как Джона Хилл сбросил 50 кг?

похудеть

Джона Хилл (33) – один из наиболее популярных молодых актеров Голливуда. Все мы смотрели «Правдивую историю», «Парни со стволами» и, разумеется, картину «Волк с Уолл-стрит», за которую Хилла номинировали на «Оскар» («Прекрасная мужская роль второго плана»). И в данных проектах парня худышкой не назовешь.

Но все поменялось! Папарацци засняли киноактера на улице, и сейчас весь мир обсуждает, а сколько сильно он похудел (на 50 кг!). Секрета только два – отказ от алкоголя, чтобы раз и насовсем распрощаться с пивным брюшком, и сбалансированное питание. На протяжении дня необходимо записывать, что ты ешь, а потом отправлять данный список диетологу. Звезда фильма «Побег из Вегаса» признался, что как то перепутал номер и отправил SMS «Омлет, куриный салат и йогурт» рэперу Дрейку. А нынче артист увлекся японской едой (говорит, от нее не поправляешься).

«Я похудел ради собственной девушки Камиллы. Она ворчала, что ей остается все мало места в нашей постели», – смеется Джона.

К слову, это не первый раз, когда Хилл решает заняться собственным здоровьем. В 2011 году он сбросил 20 кг, но потом опять набрал вес ради съемок. «Чуть-чуть пива, пара вечеринок с жирной едой и 3 месяца без спортивного зала – и у меня опять два подбородка», – говорит Джона. Правда, В этом случае артист настроен радикально и пока возвращаться к собственным 120 кг не спешит.

Напомним, Джона Хилл – американский артист и сценарист, он появился на свет в Лос-Анджелесе в иудейской семье. После школы переселился в Нью-Йорк, начал писать юмористические монологи и выступать с ними в барах, а потом его друзья Ребекка (34) и Джейк (36), детки Дастина Хоффмана (79), познакомили его с отцом. Так возникла его Карьера актера – в 2004-м Хилл дебютировал в фильме «Грабители сердец».

Необычайно, однако не всем любителям импонируют такие изменения – говорят, с ожирением Джона утратил и собственное очарование. А ты что думаешь?

Из милого пухлячка в брутального мачо. Как Джона Хилл сумел сбросить вес на 50 кг

Реальным примером стройности и красоты являются голливудские звезды. Они удивляют собственными перевоплощениями и всем интересно знать то, в чем прячется их секрет. Не так давно в сеть попали фото, на которых видно, что Джона Хилл похудел и изменился до такой степени что не узнают. Что стало с молодым актером, и куда делся милый «пухлячок»?

Джона Хилл

Джона Хилла каждый знает по ролям в фильмах «SuperПерцы», «Мачо и ботан» и «Волк с Уолл-стрит». Он везде предстает в одном амплуа — забавного толстенького парня. Зрителям нравится этот обаятельный образ и не все одобрили метаморфозы с наружным видом. Сам артист признается, что нынче ему по вкусу здоровый жизненный стиль, осознание которого пришло со зрелостью.

С чего все настало

Американский артист начал собственную карьеру в 2004 году и за все время стал популярной личностью. Хилл общался с детками Дастина Хоффмана, собственно он помог начать карьеру Джону и сняться в фильме «Грабители сердец». После он начал получать как основные, так и роли второго плана. Появлялся на экранах с подобными знаменитостями, как Адам Сэндлер, Брэд Питт и Ченнинг Татум. Был два раза номинирован на премию Оскар за роль второго плана.

Джона Хилл

Как отмечает сам похудевший артист, никакого секрета похудания нет, и не существует волшебной пилюли. Одно время он придерживался диеты, которая основана была на японской кухонной комнате.

Такое питание включает:

Японцы всегда смотрятся стройными и среди них меньший процент толстых людей. А все из-за того, что их еда не имеет высокого количества углеводов и жиров.

Джона Хилл

В чем секрет

За все время карьеры поклонники могли видеть как голливудская звезда худела и также очень быстро набирала вес. Джона не прячет, что ему понадобилось отказаться от ряда продуктов, которые он любил:

  • фастфуд;
  • спиртное;
  • различная выпечка;
  • газировка;
  • высококалорийная еда.

Напомним, что, не обращая внимания на большие формы, знаменитый мужчина никогда не бывает один, он довольно популярным среди великолепной половины. А может секрет похудания в том, что он встречался с Брук Глейзер, которая была диетологом. Однако их роман продлился непродолжительное время, и практически сразу после расставания Джона Хилл опять растолстел.

джона

Нагрузки физического плана

Голливудская звезда не потеряла бы вес, если не занималась спортом. Нагрузки физического плана — это еще 1 шаг, благодаря ему Джона Хилл предстал похудевшим перед зрителями.

Постоянные тренировки стали залогом успеха в этом тяжелом деле, как похудание. До этого мужчина понятия не имел, Что такое спорт и абсолютно не занимался им.

Для того чтобы не просто сбросить вес, а приобрести прекрасное тело, Джона постоянно занимается в в зале для занятий спортом. Также он нанял профессионального тренера, который составляет для него план тренировок.

Пошатнувшееся здоровье

В интервью артист признался, что главной причиной его изменения стало то, что его здоровье испортилось из-за приобретенных килограммов. За прошедшее время вес перевалил за сотню. Сейчас Джона 33 года, благодаря этому он начал беспокоиться о себе и собственном жизненном образе.

По замечанию самого мужчины, время бесшабашной молодости, когда он мог пить и курить травку, прошло. Одновременно со зрелостью к нему пришло понимание того, что здоровый жизненный стиль поможет сберечь замечательное самочувствие.

Джона Хилл

Что думают поклонники

Уже в начале 2017 Хилл блистал на красных дорожках и смотрелся похудевшим. В то время он сбросил более 20 килограммов. Западные таблоиды говорят про то, что потерянный вес может составлять примерно 50 кг.

На просторах интернета поклонники начали обговаривать очередное похудание, и люди раскололись на 2 лагеря. Одни высказываются в сторону того, что вес — это визитка Джона, а без него он утратил собственную харизматичность. Иные, наоборот, поддерживают звезду, полагая, что изменив формы, мужчина остался великолепным актером, ведь не вес важен, а мастерство.

Сам Джона Хилл на комментарии по поводу комбинирования собственной внешности и карьеры говорит то, что его привыкли воспринимать как киноактера комедийного жанра, но за прошедшее время кол-во комедий, в которых он снялся, равно числу отснятых мелодрам при его участии. Благодаря этому имиджевая перемена пошла для пользы карьерному росту и кинематографическому многообразию в жизни мужчины.

Аналогичным образом, Джона Хилл может стать реальным примером и кумиром для тех, кто не может отыскать в себе силы и сбросить вес. Мужчина неоднократно доказал, что обладает большой силой воли. Однако не поправится ли звезда снова для следующий роли, покажет только время.

БОРОДАЧ из \


Оставьте комментарий